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Podcast



Poderosas es un podcast para mujeres valientes y que saben lo que quieren. En el podcast hablaré sobre salud mental, empoderamiento y amor propio. Acompáñame en este viaje maravilloso. Porque todas somos poderosas, solo tenemos que creer en nosotras.


Episodio 1: Bienvenida


En este episodio hablo un poco de mi. Además hablaré de los temas principales que presentaré en el podcast. Por último, te brindaré 5 claves que te generarán bienestar.


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Episodio 2: ¿Cómo te puede guiar el psicólogo?


Eres poderosa aún cuando te ayudan. Y el psicólogo es un guía en varios procesos que menciono en este episodio. Además de que te ayuda a que generes bienestar. ¿Lista para escucharlo?


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Episodio 3: Poderosa, florece


Este episodio es uno de motivación para todas las poderosas. Escúchalo y empodérate 💪🏼 Porque eres poderosa cuando crees en ti. 💖


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Episodio 4: Eres capaz


¿Necesitas una motivación extra para continuar? Pues este episodio es para ti. 💖 Porque cuando conoces tus capacidades eres poderosa. 🌟


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Episodio 5: Recuperándome de una pérdida 


Un duelo también es perder una amistad, un sueño, un trabajo o una pareja. Lo importante es poder sanar y continuar, por eso te presento claves para recuperarte de una pérdida.


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Episodio 6: ¿Cuáles son las cualidades de una mente emprendedora?


Si estás emprendiendo o ya emprendiste, este episodio es para ti. Conoce las cualidades y lo que pasa una mujer emprendedora. 💖


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Episodio 7: 3 estrategias para controlar tus pensamientos 


Te tengo una buena noticia, tú puedes controlar tus pensamientos y ser poderosa como tu mente. Por eso te invito a que escuches este podcast y comiences con estas 3 estrategias.


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Episodio 8: ¿Cómo cambió mi vida hace 1 año?


Este episodio trata sobre una batalla que padecen 18% de personas en Puerto Rico. Te cuento como yo la gané y que cambio hice hace 1 año. 


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Episodio 9: Sin expectativas


Es un tema que nos ahorrará desilusiones y fomenta relaciones exitosas. Así que dale play para que te empoderes con este episodio. 🌟


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Episodio 10: ¿Auto-sabotaje?


¿Tienes grandes sueños, pero de momento una vocecita te dice que no vas a poder? A mí también me ha pasado. Conoce cómo callar a ese enemigo en este episodio. Dale play para que te empoderes. 💜


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Episodio 11: 5 claves para saber quién no es un buen candidato 


Quienes nos acompañan en el camino de la vida deben ir de acuerdo a nuestras metas y a lo que merecemos. Por eso hoy te traigo 5 claves para que reconozcas a quien no es un buen candidato para compartir tu vida. Ya que esto puede ser indicio de maltrato y relaciones inestables lo cual destruye tu autoestima. Y porque quiero que te mantengas poderosa te presento estas 5 claves. Dale play 💜


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Para nada inspirada Como en un cuento de hadas Pero sin el príncipe azul Vistiendo su mejor gala Como siempre motivada Dando su mejor cara Aunque le cueste Zapato olvidado Sueño anhelado No vive en un bosque Pero sí es princesa Sin castillo Pero con armadura Aunque anda Nada inspirada Escritora por pasión Profesora por elección Princesa de corazón Motivadora de vocación Aunque diga que no Ella siempre es inspiración En su corazón Con su mente Siempre presente Porque las princesas También pueden ser Lo que ellas quieran  Estos versos se los puedes dedicar a tu hija, a una amiga o a ti misma. Llenos de empoderamiento y motivación para mujeres que no se rinden y son ellas mismas. 💖🦋