Poderosas es un podcast para mujeres valientes y que saben lo que quieren. En el podcast hablaré sobre salud mental, empoderamiento y amor propio. Acompáñame en este viaje maravilloso. Porque todas somos poderosas, solo tenemos que creer en nosotras.
Episodio 1: Bienvenida
En este episodio hablo un poco de mi. Además hablaré de los temas principales que presentaré en el podcast. Por último, te brindaré 5 claves que te generarán bienestar.
Episodio 2: ¿Cómo te puede guiar el psicólogo?
Eres poderosa aún cuando te ayudan. Y el psicólogo es un guía en varios procesos que menciono en este episodio. Además de que te ayuda a que generes bienestar. ¿Lista para escucharlo?
Episodio 3: Poderosa, florece
Este episodio es uno de motivación para todas las poderosas. Escúchalo y empodérate 💪🏼 Porque eres poderosa cuando crees en ti. 💖
Episodio 4: Eres capaz
¿Necesitas una motivación extra para continuar? Pues este episodio es para ti. 💖 Porque cuando conoces tus capacidades eres poderosa. 🌟
Episodio 5: Recuperándome de una pérdida
Un duelo también es perder una amistad, un sueño, un trabajo o una pareja. Lo importante es poder sanar y continuar, por eso te presento claves para recuperarte de una pérdida.
Episodio 6: ¿Cuáles son las cualidades de una mente emprendedora?
Si estás emprendiendo o ya emprendiste, este episodio es para ti. Conoce las cualidades y lo que pasa una mujer emprendedora. 💖
Episodio 7: 3 estrategias para controlar tus pensamientos
Te tengo una buena noticia, tú puedes controlar tus pensamientos y ser poderosa como tu mente. Por eso te invito a que escuches este podcast y comiences con estas 3 estrategias.
Episodio 8: ¿Cómo cambió mi vida hace 1 año?
Este episodio trata sobre una batalla que padecen 18% de personas en Puerto Rico. Te cuento como yo la gané y que cambio hice hace 1 año.
Episodio 9: Sin expectativas
Es un tema que nos ahorrará desilusiones y fomenta relaciones exitosas. Así que dale play para que te empoderes con este episodio. 🌟
Episodio 10: ¿Auto-sabotaje?
¿Tienes grandes sueños, pero de momento una vocecita te dice que no vas a poder? A mí también me ha pasado. Conoce cómo callar a ese enemigo en este episodio. Dale play para que te empoderes. 💜
Episodio 11: 5 claves para saber quién no es un buen candidato
Quienes nos acompañan en el camino de la vida deben ir de acuerdo a nuestras metas y a lo que merecemos. Por eso hoy te traigo 5 claves para que reconozcas a quien no es un buen candidato para compartir tu vida. Ya que esto puede ser indicio de maltrato y relaciones inestables lo cual destruye tu autoestima. Y porque quiero que te mantengas poderosa te presento estas 5 claves. Dale play 💜
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