15 años y sin salir de su burbuja. Sentía que se ahogaba, pero cada día continuaba su rutina. Así pasó su vida hasta los 18. Rompió la burbuja, a pesar que a sus padres no les gustó. Ser varón y caribeño y no disfrutar de las bellezas de esta isla era una injusticia, pensaba Pedro.  22 años y Luz no podía dar un paso fuera de su casa sin que su madre le cuestionara. De la universidad a la casa y viceversa. Algunos días compartía con sus amigos, pero en su misma casa. Ella aspiraba a tanto, pero la burbuja le cerró las puertas.  Sus padres alegaban tenerlos seguros en sus casa porque la criminalidad estaba rampante. Confundían a las personas con criminales, abusaban de mujeres y el narcotráfico por doquier. Además eran padres muy estrictos, a pesar de que no los criaron así.  6 años después los 2 eran profesionales. Los 2 manipulaban la burbuja como podían. Cicatrices por doquier, pero la sonrisa siempre en sus rostros. Hasta que un choque los unió.  Cuando Luz abrió los ojos Pedro es

  Enfrentar la depresión, estudiar, trabajar, luchar por lo que quiero, cuidar a quienes quiero; son parte de mis retos diarios. Tal vez pensarás, ¿cómo alguien con maestría en psicología tiene depresión? Pues somos humanos antes que profesionales . Y sí, tengo como beneficio que conozco estrategias que me pueden ayudar. Y las cuales comparto con ustedes porque desde mi experiencia me funcionan. Pero voy a continuar con lo importante, todos tenemos luchas.  He tenido que dejar ir personas de mi vida porque no me hacen bien. Me he sentido incómoda al salir a la calle porque soy mujer. He estado días sin querer hacer nada. Por otro lado, me divierto viendo una serie o escuchando música con mi madre. Me encanta reír junto a mis padres . Amo salir a pasear con ellos y con mi mejor amiga. Salir a caminar me hace sentir libre y con bienestar. Me da armonía y paz el silencio de la mañana, leer y escribir. Manejo mis pensamientos con afirmaciones positivas y escribiendo.  Día a día pongo en pr