El día que me enamoré

 

Aún recuerdo el olor, el lugar, los sabores y su mirada. Los recuerdos son inevitables y más si son de momentos bonitos o significativos. Hace mucho desde la primera vez que me enamoré, pero aún es un lindo recuerdo. Es algo que atesoro pues aprendí, reí, lloré pero sobre todo fui feliz. 

     Ahora puedo aplicarlo a mi vida porque estoy enamorada otra vez, pero de otra manera. Estoy enamorada de mi vida, de poder hacer lo que me apasiona y tener tiempo para cuidar de mi. Este es el primer año que no estudio desde el prekinder. Sin embargo, a pesar de todo lo que está sucediendo he aprovechado el tiempo. Tengo tiempo para escribir, dar talleres y hasta para hacer nada porque manejo el tiempo a mi antojo. Para mi esto es vida, porque no vinimos al mundo a trabajar y cumplir con una estricta rutina. Vinimos a disfrutar y a ser felices a pesar de los obstáculos. Porque al igual que en una relación van a existir situaciones difíciles y hay que tomar riesgos, pero vale la pena porque no hay mayor satisfacción que hacer aquello que te hace feliz. 

Estamos viviendo momentos históricos y situaciones que nos pueden generar tristeza, miedo, preocupación, coraje, etc. Sin embargo, podemos utilizar este tiempo de cuarentena o de estar en nuestros hogares para nuestro beneficio. ¡Puedes invertir en ti! Tener tiempo para reflexionar es esencial para planificar y crear estrategias eficaces que te ayuden a lograr tus metas. Eso es lo que yo he hecho y por eso estoy enamorada. Me siento en paz conmigo. 

¿Cómo puedes invertir en ti?

- Realiza tus pasatiempos favoritos.

- Aprende algo nuevo o sobre un tema que te interese o te beneficie.

- Reflexiona sobre tus planes a corto y largo plazo. Crea estrategias que te ayuden a lograr las metas. 

-Descansa, toma tiempo para no hacer nada, tomar una siesta o sueño reparador.

- Come saludable, busca alimentos que te beneficien. No tienes que estar en una dieta estricta, sino incluir alimentos saludables como nueces, frutas y vegetales. Todo de acuerdo a tus gustos y condiciones médicas. 

- Mantén la comunicación con tus seres queridos a pesar de la distancia. Los cuales te animan y aman de manera especial. 

Te invito a que te enamores, pero esta vez de tu vida. Porque cuando uno se enamora ocurre un cambio que produce placer en el celebro. Cuando inviertes en ti y te enamoras de lo que haces ocurre un cambio positivo y que genera placer porque tienes bienestar. Este cambio te lleva a trabajar por lo que es mejor para ti. Por eso haz lo que realmente te apasiona, lucha por eso, busca las estrategias y realiza el plan que sea necesario para cumplir tus metas. Además de cuidar de ti. Te aseguro que no te arrepentirás y tendrás bienestar.